sábado, 6 de agosto de 2011

LIBRO DE ORO DE SAINT GERMAIN - CAPITULO XIV - FE - ESPERANZA – CARIDAD





DESEO llamar la atención ahora a la Presencia Activa de la


FE, la ESPERANZA y la CARIDAD.


 En esta consideración pensaremos la FE como el Poder Emanador Conquistador;
 la ESPERANZA, es la puerta abierta a través del velo actuando en la Presencia Pura;
 la CARIDAD como la determinación de no pensar lo malo, no hablar lo malo, no ver lo malo, no oír lo malo, no sentir lo malo.
El mantener una disposición dulce y tranquila ante todas las cosas, es la ruta certera hacia el Auto-control y la Maes­tría Absoluta, indispensables para el logro de todo lo que desees alcanzar.

FE, ESPERANZA y CARI­DAD son Seres Cósmicos, Auto-conscientes e Inteligentes cuya acción especial para con la humanidad es la de alentar y expandir estas cualidades. En este tiempo, estos Grandes han salido del «SILENCIO CÓSMICO» por causa de la necesidad de Fe, Esperanza y Caridad en las mentes y corazones de la humanidad.
La Fuerza siniestra que hubiese destruido la confianza, la esperanza y la caridad en las mentes de todos los pueblos está condenada a fracasar. De una actividad aparentemente mala va a salir un gran bien. Como la fuerza hipnótica que fue generada se ha gastado ella misma, muchos humanos es­tán preguntándose qué los motivó a hacer ciertas cosas. Des­pués de todo, su misma rebelión generará la fuerza que será usada para corregir las condiciones.
DIOS, que es Progreso, no conoce la derrota en ninguna cosa. Recuerda siempre esto, y te ayudará a mantener la Paz y el Equilibrio de la mente.
El Ser Majestuoso «CARIDAD», tiene una fuerza natu­ral consumidora para disolver y aniquilar el odio, la crítica y la condenación
Despreocuparse de todo y centrarse alegre y determina­damente en esa «Poderosa Presencia Única que YO SOY», nos proporciona un continuo flujo de victorias.
La Ley del Perdón es decir: « YO SOY la Ley del Perdón y la Llama Consumidora de toda Acción Inarmoniosa y de Conciencia Humana».
Mi propio Ser se alza cuando veo entre los estudiantes cómo se convierten en imanes poderosos de la Luz, y cómo ésta se apresura a envolver a cada uno, de la misma manera que una madre envuelve a su hijo amado.
El tiempo es oportuno, y Yo te mando a ti y a cada uno de los estudiantes una Esfera Consciente de Luz, envolvien­do el corazón y el cerebro de cada uno para que pueda reci­bir más continuamente la Bendición consciente de la Pode­rosa Presencia «YO SOY».

« YO SOY la Presencia Conquista­dora ordenando la Paz, el Amor y la Armonía en mi Hogar y ambiente». Cualquiera que use esto con determinación podra tener una atmósfera armoniosa, apacible y amorosa en su hogar.
Si los individuos que tienen di­ficultad en mantener el Autocontrol, se sientan silenciosa­mente durante cinco minutos, sintiendo profundamente y pensando para sí mismos: «YO SOY Amante Caridad», en­contrarán un sentimiento de gran alivio.
Cuando se comienza a sentir el más pequeño síntoma, rápidamente se hace conciencia de que: «YO SOY la Pre­sencia dominante y yo Mantengo mi Conciencia aquí».
Pregunta: Si el Gran Sol Central es el Centro Corazón del Infinito, ¿dónde está eso que es el Centro Cerebro?
Respuesta: «En el estado puro, en el Infinito como en lo Finito, donde no hay imperfección, la actividad del cerebro y del corazón se convierte en UNO, porque la fuerza motriz de toda actividad que sale es AMOR DEL CORAZÓN». Por lo tanto, en el Estado Puro, el corazón y el cerebro son sinó­nimos porque el AMOR, la SABIDURÍA y el PODER están contenidos en el AMOR DIVINO.
La Energía Infinita está siempre presente esperando ser usada, pero actúa en la Vida de un individuo solamente bajo el Mando Consciente de éste.
Sólo hay un camino hacia la Maestría Auto-consciente y ése es el de la Dirección Consciente de la Energía Eterna hacia todo lo que desees.
El deseo es sostenido por el uso determinado de la atención. Esto te dará una idea leve de cuan importante es que la dirección consciente vaya unida al deseo. El uso consciente de la Presencia «YO SOY» lo mismo que el uso dirigido conscientemente de esta Energía hacia un logro, debe ser siempre un esfuerzo jubiloso. Nunca y bajo ningún aspecto debe ser como un trabajo o una tensión, porque cuando decretas: «YO SOY la Presencia, la Inteligencia, dirigiendo esta Energía hacia un propósito determinado», estás po­niendo la Ley en movimiento de una manera perfecta, fácil, calmada y no necesitas de ningún esfuerzo. Por lo tanto, siempre debe ser un proce­dimiento calmado, sereno y determinado.

Para contactar los Maestros Ascendidos usen: «YO SOY la Pre­sencia preparando el camino y trayendo el contacto visible con los Amados Maestros Ascendidos».

LIBRO DE ORO DE SAINT GERMAIN




CAPITULO XIII


“YO SOY”   la resurrección y la vida;
YO SOY la Energía que usas en cada acción;
YO SOY la Luz iluminando cada célula de tu ser;
YO SOY la Inteligencia, la Sabiduría, dirigiendo cada uno de tus esfuerzos;
YO SOY la Substancia omnipresente sin límite que puedes usar y traer a la forma;
YO SOY tu Fuerza, tu Comprensión perfecta;
YO SOY tu Habilidad para aplicarla constantemente;
YO SOY la Verdad que te da la Libertad perfecta ahora;
YO SOY la puerta abierta a la Luz de Dios que nunca fra­casa;
Doy las gracias, he entrado en esta Luz de lleno, usando la comprensión perfecta.
YO SOY tu Vista, que ve todas las cosas visibles e invisi­bles;
YO SOY tu Oído, escuchando las campanas de la Libertad que tengo ahora;
YO SOY tu Habilidad de sentir la más embriagadora fra­gancia a voluntad;
YO SOY la totalidad de toda Perfección que desees mani­festar;
YO SOY la Comprensión total, Poder y Uso de toda esta Perfección:
YO SOY la Revelación total y el uso de todos los poderes de mi ser que YO SOY:
YO SOY el Amor, el magno Poder motriz detrás de toda acción.

Con todos mis siglos de experiencia, no puedo más que decirte a modo de estímulo, que mi corazón se desborda de alegría con tu aproximación a la toma del Cetro del Domi­nio. ¡Avanza, mi bravo! ¡No vaciles! ¡Empuña tu Cetro de Dominio! Levántalo, porque «YO SOY» el Cetro, la Llama Inextinguible, la Luz Deslumbrante, la Perfección, que una vez conociste: ¡Ven! Déjame sostenerte en mi fuerte abrazo, que donde ha habido dos por tanto tiempo haya solamente uno, «YO SOY». «YO SOY» el Sabio, el Constructor, la Perfección expresada ahora.

miércoles, 3 de agosto de 2011

Meditación para la Guna Sáttvica







ARDAAS BHAI , AMARDAS GURUU,
AMARDAS GURUU, ARDAS BHAI
RAM DAS GURUU, RAM DAS GURUU,
RAM DAS GURUU, SACHE SAHII



SIGNIFICADO:

"La plegaria ha sido hecha (ARDAAS BHAI) y porque Guru Amar Das es el refugio de los desamparados, el poder de perdonar, le fue concedido. SAHII es la autoridad documentada. "Concedida".

INSPIRACIÓN:

Se ofrece una plegaria, a Guru Amar Das. El tercer Maestro de la Tradición Sikh es refugio, esperanza y gracia en esos lugares de total oscuridad y aflicción. Te asegura que todo lo que necesites se te proveerá. Invocar también a Guru Ram Das es una garantía de que la plegaria será aceptada en el pasado, en el presente y en el futuro (las tres repeticiones de Ram Das Guru). El cuarto Maestro de la Tradición Sikh ejemplificó la virtud de Servicio




Mudra: Siéntate en Postura Fácil, sosegado y tranquillo. Estira tu columna vertebral recta. Pon tus manos sobre los hombros opuestos. Los brazos se entrecruzarán. Coge tus hombros bien, los brazos relajados sobre el pecho. Cierra tus ojos.

Mantra: Escucha este mantra:

ARDAAS BHAI , AMARDAS GURUU,
AMARDAS GURUU, ARDAS BHAI
RAM DAS GURUU, RAM DAS GURUU,
RAM DAS GURUU, SACHE SAHII

La gracia de Gurú Amar Das (quien es la esperanza de los desesperados) y Gurú Ram Das (quien es el Rey de los yoguis y Otorgador de bendiciones - el pasado, el presente y el mañana) garantizan que la plegaria será contestada y todas las necesitados serán otorgadas.

Mientras escuchas a la melodía, silba con ella. Oye el sonido de tu silbido en la frente. Mantén los ojos cerrados. Dentro de ti, quédate muy tranquillo, sosegado.Esta es una postura de paz.

15-31 minutos.

AI Continuar: Después de la primera parte, empieza a respirar larga y profundamente. Mentalmente escucha al eco de tu silbido. Oye el sonido que has creado antes.

Trae el poder concentrado de la mente, el cual es la guna sáttvica de la mente, para escuchar. Una vez que aprendes a escuchar de esta manera, puedes escuchar exactamente de la misma manera a la voluntad de Dios.

Cuando puedes conseguir sosegar la mente, refinarla, y mandar su guna, entonces puedes escuchar la voluntad de Dios, entender lo que es, y luego actuar. La vida será fácil, contenta y realizada. En la Biblia dice lo mismo. Hay una palabra "Contemplar." Contémplate a tí mismo.

Estate dentro de tí mismo y escucha.

Sigue durante 3-11 minutos.

Al Terminar: Inhala y exhala 3 veces poderosamente, luego inhala por la nariz, reten durante 10 segundos y exhala poderosamente por la boca. Mientras retienes la respiración, aplica presión hacia abajo sobre los hombros con las manos. Mantén la columna recta. Repite esta secuencia dos veces más. Relájate.

Centro Escuela Red de Luz Argentina

sábado, 23 de julio de 2011

EL TIMO: LA LLAVE DE LA ENERGIA VITAL




En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice ‘yo’, queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, ‘thýmos’, significa energía vital. Será necesario decir más?


Si, es necesario decir algo más… Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. El crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos estresados y aún más cuando nos enfermamos.


Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.


Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su ‘tamaño anormal’ podría causar problemas.


Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.


Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones para afuera y para adentro. Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo células de defensa.


Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. Amor y odio lo afectan profundamente. Pensamientos negativos tienen más poder sobre él que los virus y bacterias.


Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.


En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus poderes, recordando que la fe remueve montañas.


El propio chacra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene más que ver con el timo que con el corazón y es en ese chacra que, según las enseñanzas budistas, que se da el pasaje del estado animal al estado humano.


¡Que interesante! , usted puede estar pensando, pero ¿y que con eso?’ Resulta que, si usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producción de bienestar y felicidad.



Por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse: a) – De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien relajada.


b) – Cierre cualquier de las manos y comience a dar golpecitos continuados con los nudos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en toda la región torácica. (hacer 20 toques por la mañana y 20 toques por la noche).


El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya era suyo y solo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.


Excelente, íntimo, lleno de estímulo… Bendito Timo.

(Extraido de un texto de la Dra. Nanci Strauss)

Respiración para estimular el sistema inmunológico:


Sol en el Pecho


En esta entrada aprenderemos a realizar un ejercicio que nos ayuda a estimular nuestra glándula timo, la encargada de fortalecer el sistema inmunológico. Además este pranayama nos ayuda a saturar al cuerpo de vitalidad.


Pasos:


- Póngase cómodo. Busque su lugar tranquilo y aireado.
- Masajee suavemente el centro de su pecho.
-Visualice que allí hay un capullo de una flor que se va abriendo despacio a medida que recibe su cálido masaje. Esta visualización activa nuestra glándula Timo.
- Con el puño flojo golpee amablemente el centro del pecho. Siga visualizando la flor que se abre.
- Ahora comenzamos el ejercicio propiamente dicho después de la preparación anterior.
- Extienda sus brazos hacia adelante, palma frente a palma. Cierre los puños. Esa va a ser la posición de partida.
- Inhale por la nariz en forma lenta y profunda, al mismo tiempo traiga sus codos bien hacia atrás, bien pegados al cuerpo. Intente que sus omóplatos se acerquen lo máximo posible y que el pecho se abra bien.
- Retenga el aire. Visualice entonces un sol brillante y poderoso en el centro de su pecho. Sienta su calor y poder de vida.
- Cuando llegue al límite de la retención, exhale por la boca entreabierta, mientras lleva sus brazos a la posición de partida.
- Repita la técnica de 5 a 15 minutos.
















































































viernes, 15 de julio de 2011

Salto Cuántico






Cuando un electrón acumula suficiente energía, desaparece de la órbita en que giraba para aparecer en una superior. Si los saltos cuánticos son posibles a nivel subatómico, también son realidad al nivel visible de nuestra cotidianidad. Dar un salto cuántico significa tomar un riesgo, entrar en un territorio desconocido sin un mapa que seguir.


Para llegar a tener ese cambio de manera consciente es necesario que trabajes sobre varios aspectos:

  • Elevar tu frecuencia vibratoria
  • Definir qué deseas
  • Conservar el objetivo en la mira
  • Escuchar y obedecer a tu intuición
  • Resolver bloqueos
  • Prepararte para recibir



Dar un Salto Cuántico es entrar en otro estado de conciencia donde lo sombrío palidece ante el avance arrollador del Amor, (sentirse o percibirse dentro de la creación, que es el Amor de Dios)...  





  • Eleva tu frecuencia vibratoria:


Cuando estás fluyendo amor, tu frecuencia vibratoria sube y te vinculas con energía que vibra a ese nivel, con personas en la misma frecuencia en la que te encuentras y atraes a tu vida situaciones que te dicen que la vida es bella. Lo mismo pasa cuando fluyes alegría, felicidad, gozo, esperanza, pasión, emoción, entusiasmo, gratitud, fé y cuando estás altamente motivado a lograr algo.

Recuerda que eres imán de aquello en lo que te enfoques. Así que para encaminarte hacia un Salto Cuántico lo primero es el Amor.



Amor amor amor...
El mensaje es el amor... primero hacia uno mismo.
Ama y Haz lo que quieras!!







  • La fuerza: Sostener las intenciones


Definir qué es lo que deseas es otro de los elementos importantes en el Salto Cuántico, porque si bien el electrón se dirige a la siguiente órbita, tu necesitas usar tu mente para direccionar tu salto. El Universo siempre llena los huecos, así que es mejor que tu determines a donde quieres llegar.

Pon por escrito tus deseos. Debes recordar que un elemento importante en la elección de un deseo es que sea lo suficientemente atractivo y que sientas que no quieres cambiarlo por nada en el mundo.










  • Resuelve los bloqueos

En el camino hacia tu meta vas a tener la oportunidad de experimentar la resistencia que toda tu información le opone. Es una oportunidad porque igual que en el Karate, puedes usar la fuerza de tu oponente para tu beneficio. Toda la energía que está disponible ahora para impedir la realización de tu Salto Cuántico, puede ser utilizada para materializarlo, con la resolución de bloqueos.

A menudo esta es la parte que te puedes llevar mas tiempo de todo este proceso de creación deliberada, por la cantidad de información que se ha ido acumulando en ti que es contraria a aquello que deseas. Y es este punto que aprender a ver el bloqueo como oportunidad es de gran valor que e ayudará a continuar. Por eso es que tu deseo debe ser lo suficientemente atractivo para ti que te motive a mantenerlo en la mira.

Ejercicio:

Si cuando te enfocas mentalmente en tu objetivo, sientes una incomodidad en alguna parte de tu cuerpo, lleva Luz hacia ese lugar, respira con ligereza, imagina que respiras una Luz brillante y la llevas hacia ese sitio y cuando exhalas, sacas la pesadez e incomodidad de ahí. Continúa hasta que la incomodidad desaparezca.







  • Prepárate para recibir:

Tienes que saber que todo lo que creas en tu mente, todos tus pedidos están totalmente completos aún antes de que percibas una evidencia física de ellos. Como una semilla, que plantas y empiezas a cuidar, y dependerá de los elementos que ya revisamos antes: Conservar tu objetivo en la mira, resolver bloqueos, escuchar y obedecer a tu intuición para que puedas ver cómo la semilla empieza a brotar. Recordarás que la semilla cuando germina, lanza sus raices a la tierra para sostenerse y alimentarse y luego verás un diminuto brote que le dice a tu mente que ya existe. Aún antes de que tus ojos lo vean, el proceso se inició, pero tu mente necesita evidencia para creerlo.

Si tú dejas de cuidar la semilla sembrada porque no ves la mínima señal de vida, la semilla morirá por falta de los elementos esenciales para la vida. De esa manera has abortado miles de creaciones y has alimentado a tu mente con la idea de que para ti no es posible la creación deliberada.

Continuar alimentando tu creación con la emoción adecuada, visualizarte viviendo la manifestación de tu deseo, seguir tu intuición aunque no veas a donde te lleva todo eso es la manera en que estás diciéndole al Universo: Creo que sucederá. Es la manera de manifestar tu certeza de ello.

Actúa con la certeza de lograrlo y prepárate para recibir.